免疫力低下？

今朝から体調がおもわしくありません。。
胸が苦しくなります。

後右まぶたがピクピクと顔面神経痛？のような。
たくさん寝てはいるんだけどなー。
どうしたんだろうか。

12月にフルマラソンが控えてるのでそろそろ本格的に練習始めたいのだけども
胸が苦しいのは怖いのでしばらく様子みます。
昨日軽くですが運動したからなのかな？

早めに寝て様子みることに！

あっ！免疫力アップ⤴️には睡眠が一番いいんですよね！
って薬剤師さんに聞いたら…答えは、

毎日薬を飲めば大丈夫ですという答えが返ってきました。

今のとこ飲み忘れはないです^ ^