通院6回目

今日は1カ月ぶりの通院日でした。

採血とお薬をもらいました。

そしてどちらかといえばこっちの方が今日の本題。

降圧剤を先生に勧められました。

先週からこの数値がしばらく続いてたのでボクも心配で拠点病院へ電話を入れました。

病院は車で２時間ほどかかるので、近くのクリニックを受診して心電図と胸部レントゲンを撮るようにとの指示がありました。

特に問題はなかったのですが血圧が高いのは事実で、下げないと心筋梗塞、脳梗塞が怖いですよ！と脅されましたが。。

薬を飲むのはあと1カ月だけ待ちます。

とりあえず食事と適度な運動で血圧が下がるかを確認したいです。

それがダメなら薬を処方してもらいます。

12月にフルマラソンも控えてますが出場できるのか雲行きが怪しい感じです。。

Dr.から激しい運動はダメです！

と言われてしまいました。。

さっそくグランドを軽くジョギングしましたが

HIVだから？

薬のせい？

年齢のせい？

運動不足？

ふくらはぎが痛くなり走るのをやめてひたすら歩きました。

明日も頑張ります！