何回病院に行ったのかがよく分からなくて回数を確認しましたら8回通院しておりました💦

先月の24日に8回目の通院でした。

CD4とウィルス量の結果は前回11月の採決の結果でした。

CD4が550

ウィルスは未検出でした。

数値でみるととても順調に進んでます。

前回の病院の日から2ヶ月の間にいろんな事（体調不良）がありましたが、ボクなりにできることを続けてるおかげか体力も戻りつつあるように感じてます。

大したことはしてませんが…

昨年７月から、ほぼ毎日R1ヨーグルトを食べてます！

昨年12月からはヤクルトの小さい方を朝晩計2本飲んでます。

そしてバドミントンを週に2回から4回参加してます。

走ると免疫力が下がるのか胸を中心に発疹が出るのでジョギングはできていませんが様子を見て再開する予定です。

先生に生活習慣病が怖いよ！と脅されてますので

気をつけます。

心の方は、体とは反比例で、

めきめきと元気になってます^ ^

そうは言ってもこれから先の事考えると不安で

病気と共に生きるってこういう事なんだなぁ。

とか。。複雑な心境にもなります。

今日で服薬181日目です。

日本の福祉制度、医療に感謝です。

先週から右耳の後ろに違和感を感じていました。
風邪をひいたときのような手を触れただけで痛みが走るような感じ。
それがズキンズキンと痛み出して我慢できないので
帯状疱疹が痛んだらのむ痛み止めを服用して2日程経過をみました。

脳梗塞や脳腫瘍、HIVによる脳への異常。
怖いので脳神経外科を受診しました。

原因は頸椎ヘルニアでした。
脳は異常ないとのことなので安心しました。
しかも委縮もなく軽い脳梗塞等の痕もないきれいな脳だとお褒めの言葉を頂きました👌

昨年から病院ばっかで嫌になります。

痛み止めをのんでる間に頸も良くなってくれると良いのですが。。

新しい年を迎えることができました。

あと何回年を越せるのでしょうか。

そんな事を考えながら過ごした正月でした。

病気になってからいろんなことに気付かされます。

当たり前の事がとても嬉しかったり、悲しかったり。。

だんだんとHIV +も当たり前になってきてて、最近は

ひと肌恋しくなる事も増えてきました…笑

陽性者の方達はエッチはどうしているんでしょうか？

今年は近場にHIV の知り合いを探し求めていろいろと教えて頂きたく存じます…笑