感染した日はいつなのかはっきりはしませんが、

初期症状からすると12月の最初らへんです。

クリスマスには高熱でうなされてましたので。

まる二年と3ヶ月。

服薬から一年と7ヶ月。

現代医学のおかげでふつうに生活してます。

仕事もプライベートも充実してて、怖いくらいです。

人間生きてりゃ人それぞれいろいろあります。

僕もいろいろあります。

少しの体調不良でも怖いのに、新型コロナウィルスなんてとんでもなく怖いです。手洗いうがい、マスク、アルコール消毒。やらないよりは絶対にいいと思うので、思い存分やらせてもらってます。

今日は拠点病院にて3ヶ月ぶりの受診でした。

肝臓の数値がよろしくありません。

hiv は落ち着いてます。CD4も700くらいまで回復してます。

今服用してる薬の影響で太るらしく、薬を変えますか？と聞かれたけど、副作用が怖いのでそのままにしてもらいました。

三ヶ月後には体重を5キロくらい落として肝臓の数値を見ていきたいとおもいます。

コロナもはやく終息してくれるといいけど...

新年明けましておめでとうございます

明けすぎてますが…笑

さてhiv その後人生謳歌できているかを考えてみました。

僕の将来はhiv 以外の病気になる確率やもしかしたら今はうまくいってる治療が悪化する可能性、誰にも分からないけど健常者の方に比べると命の長さが短い可能性大です。

なので生きてて自分で動ける内に人生を楽しんでしまおう！という事を思いつきました^ ^

元々即行動の人間でしたがそれがhiv になってから余計に加速してます。笑

ミラーレス一眼カメラを購入。

山に登りまくる。

音楽を聴きに行く。

ペットを飼う。

動物園や水族館に何度も行く。

御朱印集め。

旅行。

逆に謳歌しすぎて浪費癖が出てきたので、そろそろペースを落とします。

命が短い可能性はありますが、長い可能性もある事も考えなきゃ！と少し大人になりました^ ^

hiv になってからは人生生き急いでいたような気がします。

今年の目標は筋トレダイエット。

10キロの減量をしたいとおもいます。

他の病気にならない為の予防です。

1日１回2錠の薬を毎日服薬する以外は健常者と同じ生活を遅れています。とてもありがたくおもっています。

日本人で良かった🇯🇵

hiv 発覚から2回目の年越しです。

ウィルスが検出限界以下

CD4が650と安定してます。

12月に入って2回程風邪ひいて心配でしたが回復してます。

先生に言われたのがとりあえず現段階でhiv が悪さをすることは無いので安心して下さいとの事。

気休めにはなります。安心してるわけではありません。

他人にうつる可能性が無いと言われたのは素直に嬉しかった。

あっ！そうだ！

薬を服用するようになって10キロ程太ってしまいました。高血圧でもあるので運動は続けてましてが体重増加が止まりません。

で、先生から驚きの発言！！

今服用している薬は体重増加しやすいとの事。

そんなのはじめて聞いたのでビックリ！

薬を変えましょうか？と言われましたが、先に書いたように現在安定してるので違う薬に変えて副作用があるとこわいので、現状のままでいいですと答えました。

こうなると、運動量を増やすしか方法はないです。。

hiv にかかってから、疲れやすいのと、体力が無くなってきてて、以前のような激しい運動は控えていましたが、体と相談しながらジョギングもスタートしようと思っています。

来年はより健康な体を目指したいとおもいます。

（健康では無いんですけどね。。）

また年を越せて新しい年を迎える事ができ感謝です。